2012年 02月 23日
コルギ
久々に昼間のビーチバレーの練習でも顔だそ~かな~
なんて思ってたんですが、
顔治しに行ってきましたー(笑)
あいにくの天気だったのですが、行きたい気持ちの方が勝り、
さむ~い中行ってきましたぁ
辰砂骨気(ジンサ コルギ)
めっちゃめっちゃ、めっちゃ~~~~~痛かったーーーーー!!!!!
お顔の骨を矯正して老廃物を追い出し、小顔にするっという~韓国発なんですが、
私の顔のコリが半端なくて・・・・・
必死に耐えましたが、涙がちょちょぎれました・・・・・
私の場合 小顔にするってゆ~よりも、
コリをほぐしながら ゆがみを治していく感じです。
今日はあごと、ほほ骨をギューーーーっと、しましたが、
もうどこ触られても痛いのなんのって。。
肩こりも自覚が薄いだけで、すごい!事が判明してるし。
無酸素運動しかしていないので、
体も固くなっていく一方。
今年は
自分の体を整えなくっちゃ~~~~
たぶん、ヨガみたいの始めた方がよい気がします。
ご自愛(笑)
来月の予約もしてきました。
コースを進められたんだけど、
もっと近くにないかなぁ。。。。。。。
by nachi1172
| 2012-02-23 20:49